吸烟成瘾，即烟草依赖，是一种慢性疾病。

如果您在过去1年内体验过或表现出下列6项中的至少3项，就可以诊断烟草依赖：

1、强烈渴求吸烟。

2、难以控制吸烟行为。

3、当停止吸烟或减少吸烟量后，出现戒断症状。

4、出现烟草耐受表现，即需要增加吸烟量才能获 得过去吸较少量烟即可获得的吸烟感受。

5、为吸烟而放弃或减少其他活动及喜好。

6、不顾吸烟的危害而坚持吸烟。

您可以根据下列表格中的问题，评估烟草依赖的严重程度：

请根据您的情况选择每一项的得分

请将您各项的得分相加，总得分0-3分为轻度烟草依赖、4-6分为中度烟草依赖、≥7分为重度烟草依赖。